Rola półkul mózgowych – świadomość i podświadomość
Umysł świadomy i nieświadomy możemy powiązać z półkulami mózgowymi. Lewa półkula odpowiada w zasadzie za świadomość. Bywa nazywana werbalną, ponieważ jest odpowiedzialna za większość działań związanych z mową. To półkula logiczna, ponieważ uważa się, że w niej odbywają się działania intelektualne, rozumowanie i analiza. Ma skłonność do skupiania się na szczegółach, detalach.
Natomiast prawa półkula mózgu odpowiada za nieświadomość, często jest nazywana „intuicyjną”. Uważa się, że zarządza ona intuicją, zdolnościami twórczymi, kreatywnymi danej osoby. Ma zdolność do tworzenia sztuki i muzyki, jest odpowiedzialna za obraz świata i własny obraz danej osoby, posiada również umiejętność uogólniania.
Hipnoza a praca z umysłem
Proces hipnozy, przy uwzględnieniu specyfiki działania obu półkul, charakteryzuje się angażowaniem lewej półkuli klienta podczas wykorzystania funkcji półkuli prawej. W procesach hipnoterapii mamy różne podejścia do nieświadomego umysłu, podświadomości.
Klasyczne podejście – sugestie i wpływ na podświadomość
W klasycznej hipnozie hipnoterapeuta, poprzez różne rodzaje indukcji, indukuje stan hipnozy i do nieświadomego umysłu klienta kieruje odpowiednie, dobre, użyteczne dla niego sugestie. W ten sposób pracował Dave Elman.
Hipnoza według Miltona Ericksona – twórcza siła podświadomości
W innym podejściu np. Miltona Ericksona nieświadomy umysł, podświadomość to jest ta kreatywna, twórcza część, która ma dostęp do rozmaitych zasobów. W procesie zwracamy się do tej kreatywnej, pełnej zasobów, twórczej części, żeby te zasoby wydobyła i użyła, aby rozwiązać problem. Ufamy, że zrobi to najlepiej.
Jest też podejście, w którym dążymy do pełnej współpracy umysłu świadomego i nieświadomego, by informacje z podświadomości płynęły do świadomości.
Pole nieskończonych możliwości – kreowanie rzeczywistości
Czyli dostrzegamy siebie, jako świadomy umysł, ten werbalny głos w głowie, który mówi do nas różne rzeczy. Zauważamy nasze ciało, które jest wyrazem tego co dzieje się w nieświadomości i mamy pole, takie wyjście poza naszą indywidualną jaźń, pole nieskończonych możliwości, gdzie absolutnie wszystko jest możliwe i z tych rozmaitych możliwości zaczynamy tworzyć swoją rzeczywistość, swój wewnętrzny świat: nasz system przekonań, system wartości, nasze marzenia, pragnienia, czyli z samego siebie.
Tą rzeczywistość kreujemy, możemy zmieniać, mamy wiele możliwości, my wybieramy, korzystamy z odpowiednich zasobów. Jesteśmy wtedy w przepływie, we flow, płynnie radzimy sobie z problemami, różnymi sytuacjami dnia codziennego.
